【おうち時間 有効活用】この時間にできること
オーストラリアから帰国してまもなく2週間、
今までこんなに外出しないで家の中にこもったことはありません。
わたしのように帰国して仕事もなくて家にいるという人はあまりいないかもしれませんが、仕事や学校で外に出なければならないとしても、家にいる時間はいつもよりきっと長いですよね?
今回は、この突如できてしまった時間に何をすべきか、この時間を無駄にしないためにどうすべきか、考えていきましょう。
せっかくの時間 無駄にしていませんか?
コロナウイルスの感染拡大によって色々な行動が制限されていますね。
友達や恋人と会えなかったり、飲み会がなくなったり、ショッピングできなかったり etc…
私もせっかく帰国したのに友達に会いに行けなくて悲しいです。
さらに社会全体が自粛ムードでついついネガティブな気分にもなりがちだと思います。
でもこう考えることもできませんか?
自分だけの 自由時間 ができた!
あなたはどう過ごしていますか?
なんとなくInstagramやYouTubeを見ていたら何時間も経ってしまっていたりしませんか?
私も予定がない時はこれよくやってしまいます。そしてめちゃくちゃ後悔します。
「そんなこと言ったって予定がないんだからしょうがないじゃん。」と思ったあなた。
そう考えるのはもったいないです!
時間ができたらやろうと思っていた「予定」ありませんか?
・読書:読みたかった長編小説や、自己啓発本、ビジネス書 など
・勉強:語学や資格、プログラミング など ・ダイエット、筋トレ:ヨガやおうちトレーニング など ・趣味:料理、お菓子作り、絵を描く、ギター など |
忙しくて始められなかったけど、
いつの間にか忘れていたけど、
自分の成長につながる「予定」あなたにもありませんか?
今こそ始める時です。
いえ、今やらないならこの先一生やらないかもしれません。
しかも!
・友達とカフェに行って街をぶらぶらするはずだった日 ・・・ 2,000円
・恋人と丸1日デートするはずだった日 ・・・ 5,000円 ・会社やサークルの飲み会に行くはずだった日 ・・・ 3,500円 |
ほら、少なく見積もっても3つの予定がなくなって1万円以上が浮いています。
さあ、やりたかったこと全部、今始めましょう!
【読書】
本屋に行かなくたって紙の本もオンラインで買えます。
もちろん電子書籍だってあります。
メルカリやAmazonで中古品を安く買うこともできます。
【勉強】
カフェや図書館に行かなくたって、
部屋で好きなアロマ焚いて、お洒落な音楽かけて、ちょっと高いコーヒー淹れたら
十分じゃないですか?
【ダイエット、トレーニング】
おうちでできるトレーニング無限にあります。
しかも今なら付き合いの外食や飲み会もありません!
理想の規則正しい食生活も始められます。
【趣味】
好きなことをしているとストレスが解消されます。
心に余裕が生まれます。
人生が豊かになります。
もう言い訳できません!
はい。この状況、逆にいえば「先延ばししていた予定に待ったなし」です。
自分を奮い立たせましょう。
私はオーストラリアで仕事に追われて逃げ気味だったブログ更新や、プログラミングの勉強、読書(大好きな伊坂幸太郎さんの小説といくつかの専門書)、筋トレ、英語の勉強などを真剣に始めています。
もちろんコロナウイルスが早く収束して平和な日常を取り戻せることを願っていますが、
「コロナのせいで何にもできない!」と不満を募らせるより
自分のためにできることにめいっぱい時間を使い、
将来、「ここが人生のターニングポイントだった」と思えるくらいに成長できたらと思っています。